Personlig trening – privat oppfølging

Personlig trening på Trimteateret gir deg en privat oppfølging i rolige omgivelser.

Ved å investere i en personlig trener (PT) får du din egen rådgiver, veileder og motivator som hjelper deg med å nå dine mål.

Gjennom hele treningsøkten(50 min) vil du få individuell oppfølging, med kyndig veiledning og korreksjon. Dette vil gi en mer effektiv trening, samt risikoen for skader blir redusert.

  • Har DU lyst på en livsstilsendring?
  • Mer overskudd i hverdagen?
  • Forebygge livsstilssykdommer?
  • Redusere muskel- og skjelettplager?
  • Manglende motivasjon?
  • Lei av at resultatene uteblir?

Personlig trener timer på Trimteateret inkluderer kroppsanalyser og kostholdsplan. Ingen bindingstid.

sissel@trimteateret.no – mobil: 905 13 625

thomas@trimteateret.no – mobil: 901 76 102